no．197 『 手浴のすすめ 』

空には、山羊座の月。
この時は、骨や関節のケアにとてもいいのだそう｡｡｡

セラピストとして、手指は、なによりも大切な仕事道具。大切にケアします。

手軽に簡単にできる手浴は、ちょっとした気分転換にも、最適です。
しっかりと温めて、緩めていくことで、腕から、首、肩、頭へかけて、緊張がほぐれてきます。

精油は、ジュニパーベリー、レモングラス、シダーウッド・アトラス。
精油成分に、鎮静、鎮痛作用や、血流を促す作用もあるので、関節痛などの痛みの緩和を助けてくれます。
いずれも、刺激が強いので、ブレンドする時は、低濃度で｡｡｡

シダーウッド・アトラス。大好きな精油のひとつです。
マツ科の針葉樹で、木部(心材)から抽出されます。

神聖な木とされ、神殿や船の材料にもなったとか･･･。
また、閉塞感を感じた時とかでも、大切なことをやりぬく心の強さを与えてくれるのだそう。

植物って、本当に偉大です。
大切に、大切に、使わせていただきます。いつも、ありがとう。

◇こちらもどうぞ。足浴もオススメです。
no.8 『 足湯のすすめ 』 - coco aroma 601号室